歯医者さんに聞いた!お悩み別ブラッシングメソッド

トラブルの原因は
お口の汚れ

毎日のブラッシングでしっかり
汚れを落とさないと、
老廃物がたまってお口トラブルの原因に。
健康な歯と歯ぐきのために、
正しい歯みがきでしっかり汚れを
落とすことが大切です。
トラブルの原因はお口の汚れ

お悩み別(目的別)
ブラッシング

クリアで明るい歯に

歯の着色汚れが一番たまるのは夜。
1日の終わりに丁寧に歯みがきをしましょう。

椿 知之 先生

教えてくれた歯医者さん

歯のホワイトニングサロン
ティースアート

椿 知之 先生

Q ステインの原因と対策は?
A

ステインの原因=食べ物の色が歯へ定着すること。歯のエナメル質に傷つくと汚れが入り込みステインになってしまいます。歯にやさしい研磨剤の歯みがきや研磨剤フリーのものが注目されています。

みがき方のポイント歯本来の
クリアな明るさに
How to Whitening
1日1回 夜

[くるくるみがき]でステインOFF

歯に垂直にブラシをあて、くるくると円を描くように磨いてください。歯ぐきにブラシをあてないように細かく動かしましょう。

美白ブラッシングは[夜が吉]

歯の着色汚れが一番たまるのは夜です。美白ブラッシングは1日の終わりにお風呂に入りながら、テレビを見ながらの「ながら磨き」を習慣に。

Organic Whitening Toothpaste
天然由来成分で汚れをやさしくしっかり落とし、歯本来の明るさに。

Organic Whitening Toothpaste

しっかり磨ける
合成増粘剤/
発泡剤フリー

ぷるぷるのジェル質感が無添加の証しpaste

歯にやさしい
天然由来成分の
微細なパウダー

シリカバンブーパウダー

※ブラッシングによる効果

made of Organics
ホワイトニングトゥースペースト

130g Price. 2,376円(税込)
75g Price. 1,512円(税込)
25g Price. 756円(税込)

専用歯ブラシでさらに効果的!

ピンポイントで汚れを落とす
極小ヘッドと短い毛

ホワイトニング専用
歯ブラシピュアホワイト
367 円(税込)

ホワイトニング専用歯ブラシピュアホワイト

口臭予防に

歯の汚れだけでなく、舌や歯ぐきの
汚れも落として口臭予防しましょう。

清水 享子 先生

教えてくれた歯医者さん

新青山ビル
ユー歯科

清水 享子 先生

Q 口臭の原因と対策は?
A

30代~加齢により唾液が減り、口内に汚れがたまり、口臭の原因になることも。やさしい成分の歯ぐき・舌用ジェルで、歯ぐきマッサージで唾液の分泌を促し健康に保ちましょう。

みがき方のポイント健康な歯ぐきと
清潔な舌で
キレイな息に
How to Oral Exercise
週1・2回

[くるくる ➡ ぷにぷに]で
血行促進

ひとさし指の腹を使って、奥から前にかけてくるくると円を描くようにマッサージを3往復。歯ぐきの△の山部分をゆっくりと2秒間ずつ押します。

[ぐわーぐわー ➡ スーッスーッ]
で法令線と口臭ケア

内側からほっぺたを持ち上げるように、半円を描くように押し広げます。3回程度行います。舌の奥から軽く歯ブラシを滑らすようにやさしく動かして。

Organic Dragonblood Gumserum
お口にやさしく歯ぐきと舌汚れを落とし、きれいな息に。

Organic Whitening Toothpaste

敏感な歯ぐきにも優しい
アロエジュース配合
※保湿成分

アロエ

歯ぐきをひきしめる
ドラゴンブラッドエキス
※保湿成分

ドラゴンブラッド

※ブラッシングによる効果

made of Organics
ドラゴンブラッドガムセラム

75g Price. 1,512円(税込)
25g Price. 756円(税込)

専用歯ブラシでさらに効果的!

デリケートな歯ぐきや舌用
斜めカットとソフトな毛足

オーラル専用歯ブラシ
367 円(税込)

ホワイトニング専用歯ブラシピュアホワイト

虫歯予防に

歯みがきのときにツルツルになったら、
しっかり汚れが落ちたサイン。

伊藤 真帆 先生

教えてくれた歯医者さん

ときわ台
真帆歯科

伊藤 真帆 先生

Q むし歯の原因と対策は?
A

歯垢とよばれるネバネバした汚れが歯に残っていると、むし歯になりやすいので歯みがきの度に、歯垢を落とし「ツルツル」にすることが大切

 

Q むし歯以外に気をつけることは?
A

口内環境を整えることが大事。食べ物の種類や、年齢により口内環境が乱れやすくなることも。アルカリ性の歯みがきで口内環境を整えることも大事です。

みがき方のポイント毎日の
歯の汚れを
しっかり落とす
How to Daily care
毎回毎日

[1~4]
順番を決めて磨き残しを防ぐ!

ひとさし指の腹を使って、奥から前にかけてくるくると円を描くようにマッサージを3往復。歯ぐきの△の山部分をゆっくりと2秒間ずつ押します。

[ブルブルみがき]
歯周ポケットの汚れをOFF

歯と歯ぐきの間に45度の角度で歯ブラシを差し込むようにして、細かくブルブルと振動させるように軽い力でブラッシングしましょう。ブラシをたてにして磨く、「たて磨き」との併用もおすすめ!

Aroevera Toothpaste Mint
毎日の歯みがきできちんと汚れを落として、むし歯予防。

Aroevera Toothpaste Mint

天然由来成分

口内環境を整える
アルカリ性

原材料は
天然由来成分だけ

※ブラッシングによる効果

made of Organics
オーガニック アロエベラ
トゥースペースト

75g Price. 1,296円(税込)
25g Price. 648円(税込)

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歯周ポケットの奥に届く
極細毛でムシ歯予防

オリジナル歯ブラシ
367 円(税込)

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